Veel mensen verwarren hometrainers met spinningfietsen.In feite zijn dit twee soorten apparatuur.Het voor de hand liggende verschil in structuur is de positie van het vliegwiel. De meeste vliegwielen op spinningfietsen zijn aan de voorkant gemonteerd, terwijl hometrainers aan de voorkant zijn gemonteerd en aan de achterkant heeft het vliegwiel een wikkelontwerp.Voor de rijmodus kan een spinningfiets staand of zittend zijn, en zijn flexibiliteit kan worden opgevat als vergelijkbaar met die van een fiets, terwijl hometrainers zijn onderverdeeld in twee soorten trainingstoestanden: liggend en zittend.De toepassingsscenario's zijn verschillend, dus de hometrainer zal stabieler zijn in termen van plaatsingsstabiliteit en zal niet heen en weer zwaaien.
Laten we eens kijken naar de trainingsintensiteit van deze twee soorten.De meeste spinningfietsen gebruiken een vliegwiel tussen 8 kg en 25 kg met grote traagheid, het kost meer energie.Klein vliegwiel, en vanwege de lichaamsstructuur geschikt om zittend te rijden, zal de trainingsintensiteit veel kleiner zijn dan die van een spinningfiets.
Over het algemeen zijn spinningfietsen krachtiger en geschikt voor jonge mensen die vet moeten verliezen en geen probleem hebben met been en knie, en de hometrainers zijn geschikt voor alle leeftijden op verschillende niveaus, het is vooral geweldig om gewoon op te warmen of wat te doen uitrekken.
Posttijd: 03-jun-2022