-
VRIJSTAANDE RIJEN
Met hefboomrijen kun je de primaire spieren in de rug trainen en de biceps trainen.Verwijder de bank en zet de hefboom eerst in de laagste stand (de veiligheidsbeugel kan in de houder aan de achterkant van de machine worden geplaatst voor volledige bewegingsvrijheid).Met voeten op schouderbreedte ...Lees verder -
Tot de volgende keer
Geachte klant, Bedankt voor uw steun en aandacht voor onze deelname aan de FIBO-beurs.Aan het einde van deze tentoonstelling wil ik u namens ons hele team hartelijk bedanken.Uw komst brengt ons niet alleen beleefde groeten en steun, maar ook een gelegenheid...Lees verder -
PULLDOWN
Lat Pulldowns trainen voornamelijk de spieren van de rug en de biceps.Voordat u begint, moet de bank mogelijk worden afgesteld, wat kan worden gedaan met behulp van de rode hendel voor de horizontale positie, en de dijbeenkussens kunnen worden aangepast om u op uw plaats te houden.Pak de lange stang bovenhands vast en trek hem naar beneden...Lees verder -
Smith-machine is een soort krachttrainingsapparaat
Smith-machine is een type krachttrainingsapparaat dat bestaat uit een lange halter die in een stalen rail wordt vastgehouden, waardoor alleen verticale beweging mogelijk is.Het wordt vaak gebruikt voor oefeningen zoals squats, bankdrukken en schouderdrukken.Smith-machines bieden geleide beweging voor de training en helpen bij vorm ...Lees verder
